La vitamina c es una vitamina hidrosoluble necesaria para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo. Se usa principalmente para fortalecer el sistema inmunológico y aliviar resfriados comunes; la podemos encontrar de forma natural en nuestro cuerpo o en algunos alimentos como naranjas, kiwi, pimientos rojos y toronjas entre otros.
Sin embargo, la vitamina c no solo ayuda a aliviar el resfriado, sino que también contiene otros beneficios increíbles para tu piel. Aquí te mencionamos algunos.
Evita el envejecimiento de la piel
Por su potente acción antioxidante, la vitamina c ayuda a mantener los niveles de colágeno altos y evita la formación de radicales libres; los cuales, son los principales responsables de la aparición de arrugas y del envejecimiento de la piel.
Protector solar natural
La vitamina c ayuda a la defensa de la piel contra los rayos UV sin embargo es importante que luego de aplicar algún producto que contenga vitamina c utilices bloqueador solar. También, por su alto contenido de melanina ayuda a disminuir las manchas en la piel causadas por el sol.
Piel resplandeciente
Es una vitamina ideal para mejorar la circulación sanguínea, produciendo que la dermis tenga brillo y resplandor; signos característicos de una piel saludable. Además, permite una mejor absorción de productos hidratantes.
Repara heridas de acné
Para que la piel logre reparar, reducir la rojez, desinflamar y limpiar la tez necesita elastina y para producirla el cuerpo necesita vitamina c, al aplicarla la piel cicatrizará y quedará con un aspecto radiante.
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